O Templo Enkoji - Templo do Círculo Luminoso, em japonês - está localizado em área preservada de mata atlântica, no...

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Atividades gratuita. Contribuição voluntária.

Meditação Zazen

Brasil

Prática e vivência de meditação zazen. Serão apresentados as etiquetas budistas de como é realizada a meditação zazen. Tempo previsto de 1h com explicação e prática. Serão mostrado dois tipos de práticas: Zazen (meditação sentada) e Kinhin ( meditação em movimento)

Dentro da prática zen-budista, o Zazen é a forma principal de meditação. “za” significa sentar-se; “zen” refere-se a um estado de meditação profunda e sutil. O Kinhin é Zazen em movimento, caminhando. Geralmente tem a duração de dez minutos e é feito na sala de Zazen. Não é um intervalo entre períodos de meditação. Serve para estimular a circulação e permitir que nos sentemos novamente em Zazen. Mesmo assim, é o momento durante a atividade em que podemos entrar ou sair da sala.

Pratica_e_vivencia_de_meditacao_zazen_Serao_apresentados_as_etiquetas_budistas_de_como_e_realizada_a_meditacao_zazen_Tempo_previsto_de_1h_com_explicacao_e_pratica_Serao_mostrado_dois_tipos_de_praticas_Zazen_meditacao_sentada_e_Kinhin_meditacao_em_movimento_Dentro_da_pratica_zen_budista_o_Zazen_e_a_forma_principal_de_meditacao_za_significa_sentar_se_zen_refere_se_a_um_estado_de_meditacao_profunda_e_sutil_O_Kinhin_e_Zazen_em_movimento_caminhando_Geralmente_tem_a_duracao_de_dez_minutos_e_e_feito_na_sala_de_Zazen_Nao_e_um_intervalo_entre_periodos_de_meditacao_Serve_para_estimular_a_circulacao_e_permitir_que_nos_sentemos_novamente_em_Zazen_Mesmo_assim_e_o_momento_durante_a_atividade_em_que_podemos_entrar_ou_sair_da_sala_

Tatiane Araujo

Taynara Ferreira

Nathasha Reimberg

Laís Guimarães

Natália Cremasco

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Beatriz Forlenza Camilli

Renê Alves Mauricio

Ernesto Minoru Takahara

Letícia Leiko

Filipe Vebber

Gabriela Siqueira

Fabiana Santos

Shirlei Santos

Rita De Cássia Gomes

Patrícia Buhrer de Moraes

Thaina Tsukuda Queiroz

Aline Vilas Boas Oliveira

Ivanette Kozoski

Artur B Martins

Samuel Viana

Liliane Silva

Mare Mongelos

Barbara Moreira Barros Monteiro

DANIELE CRISTINA DO VALE

Felipe Blini

Manuela Santos da Silva

Rafaela Pissinatti

Lígia Aparecida Aguiar Oliveira

Elaine Priscila de Araujo

Julio Cesar Fachini Branco Farias

Andrezza Da Fonseca

LUANA DE SOUZA ARANTES

João Pedro Santana Oliveira

Giovanna Alencar Moretto

Adelson Nascimento Lima Neto

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Silvia Helena Marchesan

Marisa diogo

Lucas rocha

Patrícia Gomes Dantas

Natalia Okida

Giovanna Afonso Bueno

Fernanda Cipriani de Oliveira

Acessibilidade

Estacionamento grátis

Marcos Lopes

Evento gratuito. Saída pontualmente às 8h

Caminha Zen

saúde e bem-estar, caminhada, meditação, contemplação, mindfulness, zazen, zen, Templo Budista, atividade física

🌳 Caminhe conosco, desfrutando de um trajeto de 5km pelas ruas da cidade até o Templo Enkoji. Respire fundo, conecte-se com a natureza e mergulhe na serenidade do presente.

 >> Concentração em frente a caixa d'dgua da cidade de Itapecerica e ao chegar no templo Enkoji teremos uma prática de meditação Zazen.

Percurso de 5Km. Tempo estimado de 1 hora de caminhada.

Sempre no primeiro sábado do mês. Saida pontualmente às 8 da manhã.

_Caminhe_conosco_desfrutando_de_um_trajeto_de_5km_pelas_ruas_da_cidade_ate_o_Templo_Enkoji_Respire_fundo_conecte_se_com_a_natureza_e_mergulhe_na_serenidade_do_presente_Concentracao_em_frente_a_caixa_d_dgua_da_cidade_de_Itapecerica_e_ao_chegar_no_templo_Enkoji_teremos_uma_pratica_de_meditacao_Zazen_Percurso_de_5Km_Tempo_estimado_de_1_hora_de_caminhada_Sempre_no_primeiro_sabado_do_mes_Saida_pontualmente_as_8_da_manha_

Saúde e Bem-estar

Esportes

Autoconhecimento

Mudança de Estilo de Vida

Luana Moreira

Crislene Costa Braz

Beatriz Silva

Natália de Oliveira Souza

Wesley Rocha Raimundo

Edna Gonçalves da Costa

Elizeth da Silva Gomes

Fernando Bertholdo

Sabrina Carmo Pereira

Silvana natera dias

Selma Gonçalves da Costa

Daniel Feitosa

Wagner Ferreira da Silva

LUIZ GUSTAVO MENDES SOARES

Convivência

Aventura e Fitness

Ingresso Padrão

Ingresso para 1 dia de retiro incluso alimentação, exclusivo para pessoas em situação de vulnerabilidade. Manteremos sigilo sobre seu ingresso.

Ingresso - Vulnerabilidade

Não temos previsão para a realização deste evento. Estamos com a programação para retiro de um dia Mizen.

gostaria de saber quando vai haver outro - um dia de retiro
ou quando tem algum curso ou evento de meditação

Quero participar desta atividade de um dia. Pode me informar se tem data disponível em julho?

Retiro de experiências integrativas com diversas práticas e atividades voltadas ao bem estar físico e mental.
Unindo conhecimentos das tradições contemplativas, terapias modernas e neurociência.
Tudo isso realizado em um lugar maravilhoso.

Retiro_de_experiencias_integrativas_com_diversas_praticas_e_atividades_voltadas_ao_bem_estar_fisico_e_mental_Unindo_conhecimentos_das_tradicoes_contemplativas_terapias_modernas_e_neurociencia_Tudo_isso_realizado_em_um_lugar_maravilhoso_

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